月子餐材料:
鸡蛋:500克,鲜番茄:750克,葱头:100克,芹菜叶:10克,青椒:25克,红椒:25克,辣椒粉:5克,芥末酱:25克,生菜:油50克,砂糖50克,白醋15克,精盐15克,凉开水200毫升。胡椒:粉:少许。
月子餐做法:
1、把葱头、青椒、红椒、芹菜叶摘洗干净,均切成碎末,放入凉开水加精盐、砂糖、白醋、辣椒粉、生菜油、芥末酱、胡椒粉调匀制成蔬菜沙司;鸡蛋入开水锅内,煮熟、捞入凉水中。
2、再把鲜番茄洗净,消毒,切成片;熟鸡蛋去皮,切片,每两片鲜番茄间夹一片鸡蛋片,整齐地码在盘内,浇上蔬菜沙司,即可。