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月子餐食谱:糖醋莲子藕

发布时间:2024/5/18人气:132

  • 主料:
  • 莲藕

    200g
  • 干莲子

    50g
  • 辅料:
  • 10g
  • 10ml
  • 2g
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 食用油

    适量
  • 泡椒

    适量

1.把干莲子提前泡软。

2.把泡软的莲子煮至10分钟。

3.把莲藕洗净去皮。

4.去皮的莲藕切成片。

5.锅中放油爆香葱碎。

6.下入莲藕片翻炒。

7.加入煮熟的莲子和适量是水。

8.加入 糖 醋 酱油 盐,烧开转中火。

9.烧至汤汁粘稠即可。





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