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月子营养餐食谱:芝麻苦瓜拌海蜇丝

发布时间:2024/5/5人气:145

  • 主料:
  • 海蜇

    200g
  • 辅料:
  • 苦瓜

    适量
  • 白芝麻

    适量
  • 香油

    适量
  • 精盐

    适量
  • 适量

1.苦瓜切丝泡在凉水或者冰水中,保持苦瓜清脆的口感,祛除苦味并能保持翠绿

2.将洗好的海蜇切丝泡水

3.将芝麻与香油、盐、点一点白醋在小碗里拌好

4.将海蜇丝和苦瓜丝拌匀撒上调好的芝麻汁,拌匀即可食用





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