您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:香菇鱼丸羹
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:香菇鱼丸羹
鱼丸
100g香菇
50g腐竹
50g
油
适量盐
适量鸡蛋
1个鸡精
适量牛奶
适量
1.腐竹用清水浸泡
2.香菇洗净准备好
3.鱼丸准备好
4.腐竹切丝,牛肉切条
5.鱼丸和香菇切条
6.热锅放入油,放入鱼丸丝和香菇丝炒香
7.然后加入腐竹,炒2分钟盛出
8.热锅放油,放入牛肉条炒香
9.倒入炒好的鱼丸香菇
10.炒好盛出,鸡蛋1个准备好,鸡精准备好
11.将牛奶和蛋清搅拌匀
12.锅中放入清水,倒入炒好的材料
13.加入牛奶蛋清,搅拌匀,加盐,鸡精调味就可以了