月子营养餐食谱：酸豇豆炒肉丁

1.材料：酸豇豆 瘦肉 朝天椒 姜 酱油 香油 五香粉 淀粉 植物油 鸡精

2.做法：1 酸豇豆切成丁 ，辣椒洗净切成小圈，姜 切成末

3.瘦肉洗净切成小丁，用淀粉 五香粉和香油拌均匀 ，静止一会

4.锅里油热7成，加瘦肉丁，炒到变色捞起

5.锅里留底油 ，加姜末辣椒圈爆香

6.加酸豇豆翻炒

7.加瘦肉丁继续翻炒一会，

8.再加酱油和鸡精尝味出锅