月子营养餐食谱：椒盐豆腐

1.准备好食材。

2.将豆腐切成片。

3.取一碗，加入花椒 葱段 盐加入热水，泡出香味。

4.倒入豆腐片中腌制20分钟。

5.将纳米陶瓷涂层不粘锅中刷上一层油烧热。

6.均匀的下入豆腐片。

7.小火煎至金黄后翻面，再煎另一面。

8.两面煎好后码放在盘中。将椒盐撒在上面即可。