产妇坐月子食谱：山药炒肉丁

1.鸡肉洗下切成丁，用少许盐，料酒，胡椒粉腌15分钟，

2.山药洗净去皮切成丁

3.热锅凉油下花生米，

4.小火炒熟后盛出，

5.锅里留油，下腌好的鸡肉丁炒熟盛出

6.炒好的鸡肉

7.锅里倒油，放花椒和葱花爆香

8.倒山药丁，

9.翻炒片刻后加清水煮几分钟，加盐调味

10.再将花生丁和鸡肉丁倒入炒匀，即可出锅。

11.盛盘