产妇月子餐食谱：奇异果梨子汁

1.食材：青皮梨（汕头叫法）。

2.食材：奇异果。

3.将奇异果洗净，切头尾，去皮。

4.切成对半。

5.再切成对半。

6.去心。

7.切成小块。

8.将切好的奇异果放入搅拌容器内。

9.青皮梨洗净，去皮。

10.切成对半。

11.去心。

12.切成小块。

13.将切好的青皮梨块放入搅拌容器内。

14.倒入适量的冷开水。

15.通电，搅拌成汁，即可断电。

16.倒入杯中，立刻美美地享用啦