产后如何预防哺乳期乳腺炎？

　　产后如何预防哺乳期乳腺炎？

　　1、新妈妈在喂奶前要湿热敷按摩乳房，如果感觉肿胀，可以先挤出点乳汁，让宝宝吸吮更方便。

　　2、如果宝宝一次吸不完，就要将多余淤积的乳汁挤出，疏通乳腺管。在排乳的同时，还要使用正确的挤奶方法，减少乳腺炎的发生。必要时可以让配偶吸吮帮助排空乳房。

　　3、坚持哺乳，不要终止喂奶。要知道母乳对宝宝来说，是最好的营养品，不便经济，而且营养好，同时母乳过程中还可以增进母子感情。在预防乳腺炎，就要让宝宝多吸吮，勤吸吮。

　　4、按宝宝需要哺乳，对于母乳喂养，一定要按需哺乳。如果奶胀或长期不哺乳的话，就会迅速乳汁淤积，诱发乳腺炎

　　5、及时治疗乳头皲裂：如果乳头出现皲裂，细菌就会从皲裂处侵入，从而会引起乳腺炎。另一方面妈妈乳头皲裂还会引起疼痛，影响正常哺乳，从而会造成乳汁淤积，发生乳腺炎。所以一旦出现乳头皲裂，需要尽快处理。

　　6、注意乳头清洁卫生：妈妈除了每天要用温水清洗乳头，在哺乳前后也要清洗乳头，并且保持乳头的干燥。