产后腰腿痛的原因
1.过度进补。
现在很多老人还沉浸在传统的观念中，加之对女儿、儿媳的疼爱，很多产妇产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损进而发生腰痛。
2.休息不当。
有些条件有限的产妇，产后休息不足，过早的长时间的站立和端坐，致使产妇在孕期所松弛了的骶髂韧带不能恢复，造成劳损。
3.喂奶姿势不正确。
产妇喂奶除了要宝宝吃饱吃好，自己的姿势也是不容忽视的，如果产妇经常采取不当或不放松的姿势给宝宝喂奶，使腰部肌肉长时间处于紧张状态中，腰部肌肉受到损伤也会引起腰痛。
4.起居不慎与先天性疾病。
产后起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，如隐性椎弓裂、骶椎裂、腰椎骶化等诱发的腰腿痛，产后会加剧。
5.微量元素的缺乏。
如钙不足，也是导致孕产妇腰腿痛的重要原因。
6.腰部原有隐性疾患所致。
