冬天用热水泡脚既舒服又舒服,但是在夏天,人们经常忽视用热水泡脚的功能。仍然有许多人喜欢用冷水洗脚,或者只是把脚放在水龙头下,感到舒适和方便,这是不正确的。泡脚应该每天都做,而且全年都有自己的效果。据说春天洗脚、晒太阳、起飞;夏天洗脚,夏天会淋湿;秋天洗脚,你的肺会蠕动;冬天洗脚让丹田温暖。夏天,湿度恰到好处,脾脏是人体内脏最害怕潮湿的地方。
当脾胃的湿度受阻时,就不会有食欲、困倦和无精打采。夏天泡脚有助于消暑除湿,让人神清气爽,增进食欲,促进睡眠。原因有点类似于在三伏天用于治疗夏季冬季疾病。因为夏天是一年中最热的季节,根据中医天人相应的理论,阳气在夏天也是最旺盛的。这时,用温水泡脚可以更好地刺激人体的经络和脏腑功能,所以脾胃不好的人更适合在夏天泡脚。
脾胃较好时,不易被湿气侵袭,上述症状自然缓解。此外,从经络的角度来看,足部是人体最密集的穴位之一,并且有与内脏相对应的反射区。脾、胃、肝、肾等重要内脏的经络都经过这里,泡脚时通过经络传导,也能达到内脏的保健和治疗效果。