坐月子期间上网的注意事项

　　坐月子期间上网的注意事项

　　1、如果一定要上网，则注意要尽量缩短上网的时间，不要长时间的在电脑前久坐，每次上网的时间尽量不要超过半个小时，以免引发眼睛干涩，注意不能乱点眼药水，眼睛累了可以闭目养神，不要乱滴眼药水。此外，相对于台式机而言，笔记本的辐射要小许多，因此，坐月子期间上网可选择笔记本来上网，以减少身体受电磁的辐射。

　　2、每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。

　　3、上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。

　　4、上网时，对着电脑的距离不要太近，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。

　　5、在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，避免产后抑郁。

　　6、不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

　　7、上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。