春天坐月子睡热炕好不好？

大家都知道女性生完孩子后不是就没有事情了，还需要时间来坐月子，坐月子是有很多禁忌的，产妇要多多了解。我国的有些地方还是睡炕的，有些产妇在春天坐月子的时候想睡热炕，但担心会上火。那么春天坐月子睡热炕好不好、必须睡炕嘛、睡炕上火吗？

春天坐月子睡热炕是比较好的，能避免产妇着凉，但也不是必须的，如果家里有普通床的话，睡床也是可以的，睡床的话不能盖太薄的被子，一定要穿长衣长裤。睡炕只要温度不是太高，是不会导致产妇上火的，不用太担心。

春天坐月子注意这几点：

1、饮食要增强营养，同时要清淡易消化，避免吃辛辣、油腻、油炸以及寒凉的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，还有可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等含有高蛋白的食物。

2、注意私处卫生，一个月内避免同房，可以用温水冲洗外阴，保持外阴干燥清洁，还要勤换卫生巾和内裤，这样能避免感染。

3、多注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足，也不能进行剧烈的运动，可以适当的在室内运动。