金牌月嫂的经验：产后也需要每天进行刷牙

　　金牌月嫂的经验：产后也需要每天进行刷牙

　　宝妈在月子期间也需要坚持每天进行刷牙，因为在怀孕过程中，我妈的牙齿已经面临了很多的健康问题，牙齿本身也变得开始脆弱。如果在月子期间不进行刷牙的情况下，口腔里面的细菌就会大量地进行繁殖，导致宝妈之后会出现各种牙科疾病。

　　但是一定程度上，宝妈在坐月子期间刷牙也需要注意不要太过于用力刷牙，好选择软毛牙刷进行刷牙，避免出现牙刷，在使用过程中伤害到牙龈。

　　另外在刷牙过程中，也需要注意用水的温度，使用温水刷牙。因为宝妈在生完宝宝之后身体会比较虚弱，对于特别热或者特别冷的水都会较为敏感，而牙齿也会受到刺激，因此好每次在刷牙之前调试水的温度再刷牙。