您现在的位置:730月子网>产妇护理知识 > 产妇在坐月子期间吃红糖的正确方法

产妇在坐月子期间吃红糖的正确方法

发布时间:2020-3-1来源:网络人气:12


产妇坐月子期间该不该刷牙?答案是肯定的。然而老一辈的人却认为,坐月子期间不能刷牙,否则以后牙齿容易松动,甚至脱落。其实这并没有可靠的科学依据的,正好相反,如果坐月子期间不好好清洁口腔,反而容易引起口腔感染。

早在妊娠期,牙龈炎就是许多女性怀孕时的多发病。这是由于女性在怀孕后,体内雌、孕激素突然增多,从而导致牙龈肿胀,再加上口腔内原有的细菌、食物残渣等,就会进一步刺激牙龈,所以牙龈就容易出血并发炎。由于时间特殊,这个病被称为妊娠期牙龈炎。

妊娠期牙龈炎的患者,往往刷牙的时候会出现出血、口臭的现象等,部分患者还会持续出现牙痛。临床上,妊娠期牙龈炎一般多见于妊娠期头三个月和妊娠期最后三个月。因为在妊娠期前三个月,孕妇体内的绒毛膜促性腺激素会明显增加,这时的妊娠期牙龈炎最为严重。而在孕期最后三个月时,孕妇体内的的黄体酮激素的水平达到最高,也容易得妊娠期牙龈炎。

那么是不是妊娠期牙龈炎只有孕妇会得呢?

其实生了宝宝后的产妇,也是牙龈炎的高发人群。

民间坐月子有种不成文的规定——产妇在月子里不能刷牙,不然牙齿会酸痛、松动。其实这种说法是错误的,恰恰是因为产妇在坐月子期间没有做好牙齿的清洁工作,得了妊娠期牙龈炎,进而使牙齿酸痛、松动了。

因为产妇在分娩时,体力消耗过大,导致抵抗力降低,从而容易被病菌入侵身体致病。同时,高出正常值的激素水平等各项指标往往也要在分娩后慢慢恢复。所以,坐月子期间产妇千万不要偷懒不刷牙。

如果不刷牙反而对牙齿的损伤更大!

专家认为,实际上,产妇如果在月子里一直不刷牙漱口的话,反而对牙齿损伤更大。因为,在人的口腔里寄生着大量的细菌,1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口,受到牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣,最容易使细菌滋生,再经过发酵、产酸,就会损伤牙齿。

特别是产妇,因为每天进食大量糖类、高蛋白食物,而这些食物残渣更是细菌最好的食物,而且由于大多属于精细类,失去了咀嚼过程中的自洁作用,所以就更容易损坏牙齿,从而引起口臭、口腔溃疡等。因此,产妇在月子里刷牙漱口对于健康尤其重要,应与平时一样,每天记得刷牙漱口。

那么,产妇应该怎样刷牙?

首先,产妇只要体力许可,产后的第2天就要开始刷牙,最好不要超过3天,也可以选用孕产妇专用产品。

如果出现牙龈充血或炎症,产妇可以在产后3天采用指漱的方法,也就是将食指洗净或在食指上缠上纱布,再把牙膏挤于指上充当刷头,在牙齿上来回轻轻擦拭,然后再用手指轻轻的按压齿龈,以达到活血通络,坚固牙齿的目的。

以上就是产妇在坐月子期间的口腔清洁方法,综上所述,在月子期间,产妇一定要注意早晚刷牙漱口,避免出现牙龈炎,不要盲目听从没有科学根据的土方法,应该坚持正确、健康的护理方式,让月子坐得更加健康!





网站首页培训机构区域分站月嫂培训班月嫂公司月子中心月嫂内容标签 ‖  月嫂知识
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有
如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!