高血糖产妇的月子餐食谱

　　可以给产妇准备温软、容易消化的食物，比如粗粮粥、小米汤等等。要尽量规划好饮食，每日三餐都要定时吃，同时每一餐吃的量要能够控制好，不要吃太多了。如果产妇是容易饿的体质，可以采取少食多餐的方式，这样才能够避免一次性摄入太多的食物而导致血糖飙升。

　　对于血糖高来说还是要坚持低糖、低油、低脂肪、低盐等的饮食方式。不能够因为自己在坐月子，觉得身体需要进补就在饮食方面没有禁忌，如果乱吃的话导致血糖升高，肯定是会给产妇带来非常多不好的问题。特别是含糖分多的水果，比如龙眼、西瓜、荔枝等，在吃的时候要把控好量。

　　此外，血糖高的产妇等42天出月子后，记得要去做血糖监测，确定自己的血糖是在正常水平范围里。担心自己月子餐吃的不对而影响血糖，也可以请教下专业的医生自己饮食上该注意些什么。