1.建议不要服用,如果一定要服用至少要间隔一个月经周期后备孕,毕竟优生优育,不去冒险,如果是外用药一般问题不大,口服的还是要谨慎一些。
2.如果实在着急要宝宝可以咨询下当地妇科或者妇幼保健院。怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。
3.所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐(包括徽量元素)和水。
4.摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。
5.食物中不应含有对机体有害的物质,要注意合理的加工烹调,减少营养物质的损失。