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山药粥
山药粥
发布时间:2024/5/11
人气:168
月子餐材料:
糙米,大麦:米,山药:
月子餐做法:
1.将糙米、大麦米淘净后泡8个小时。
2.山药洗净去皮,切块。
3.将泡米的水连米一起倒入锅内。
4.加入山药块,大火烧开后转小火煲制。
5.熬制米汤粘稠后关火,大概一个半小时。
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