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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 山药当归鸡汤

山药当归鸡汤

发布时间:2024/5/21人气:167

月子餐材料:

山药:($100)半斤,鸡胸肉:($60)1斤,萝卜:($20)红白K各1,枸杞:($5)适量,当归:($10)约$10即可,盐适量,鸡:粉:适量,米酒:适量


月子餐做法:

1、红白萝卜去皮切中块,入电锅外锅1/3杯水蒸(待会烹煮才不会太硬);山药去皮切中块
2、鸡肉滚水川烫去血水,备用
3、另一锅水约2000cc放入当归,煮滚
4、除枸杞外,其他食材都放入锅中,放入电锅外锅半杯水炖煮
5、最后再加入调味料和枸杞即可(枸杞也可泡米酒再入锅,增加提味)




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