月子餐材料：
日本山药：一条
小香菇：一小碗
猪小排：500g
红枣：一小碗
盐巴：2匙
米酒：一大匙
月子餐做法：
1、猪小排要先烫过.再用清水洗净.放入滚水中.先煮猪小排.加入洗净的红枣+小香菇...一起滚约30分钟...
2、最后在加入切块的日本山药.山药不需要滚太久.大约3-5分钟就可以了.山药上的黏液对肠胃很好.所以不需要把山药煮到透烂.(我是使用日本山药.泽比较爱吃.日本山药比较细滑.台湾山药比较松.所以看各人喜欢的口感使用).关火前在加入盐巴和米酒就可以闷著.山药还会更加熟成....
3、很快完成一道润肠胃的汤品.大家可以试试
