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山药煲鸡汤
山药煲鸡汤
发布时间:2024/5/11
人气:156
月子餐材料:
鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精:
月子餐做法:
1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段.
2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.
3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.
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