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莲藕玉米排骨汤
莲藕玉米排骨汤
发布时间:2024/5/6
人气:138
月子餐材料:
排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒
月子餐做法:
1、锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净。
2、莲藕、玉米去皮洗净切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花。
3、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开,改用小火炖。
4、炖至熟烂,加入盐调味。
5、放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可
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