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枸杞山药乌骨鸡粥
枸杞山药乌骨鸡粥
发布时间:2024/5/13
人气:151
月子餐材料:
乌骨鸡:半只,日本山药:半只,香菇:6朵,枸杞:1把,苹果:1颗
月子餐做法:
1、乌骨鸡烫掉血水后备用,山药切块,香菇对切一半,苹果去核切块
2、取汤锅水滚后,加入骨鸡、山药、香菇、苹果,炖约30分钟至山药熟透苹果软烂,加入枸杞在再炖10分钟,洒少许盐即完成
3、取些高汤煮胚芽米饭
4、宝宝要吃时,将鸡汤加米饭熬烂,其他汤料剪小块即可~
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