您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:剁椒焖鱼干
鱼干
油
盐
豆豉
剁椒
葱花
1.备好所有食材。鱼干洗净切块备用。葱切段。剁椒豆豉备用。
2.爆香,鱼干稍炸一下。装盘备用。
3.另起油锅,爆香剁辣椒豆豉。
4.倒入炸好的鱼块。
5.充分翻炒。
6.加点水稍焖一下。
7.焖干水分。
8.放入葱花。再翻炒片刻。
9.装盘OK。
下一篇:月子营养餐食谱:炸支竹焖鱼腩
上一篇:月子营养餐食谱:鸡蛋焖饼