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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:薏米雪梨粥

产妇坐月子食谱:薏米雪梨粥

发布时间:2024/5/18人气:262

  • 主料:
  • 大米

    40g
  • 薏米

    20g
  • 辅料:
  • 雪花梨

    1个

1.大米和薏米我是按二比一的比例来的 也可以放入自己喜欢的其他米

2.大米和薏米淘洗干净后,清水浸泡半小时

3.雪花梨洗净

4.去皮

5.将雪梨切成小块

6.雪梨放入炖盅内

7.再加入泡好的薏米和大米

8.加入适量的水

9.电炖锅内放入水,将炖盅放在上面,盖上盖子

10.隔水炖两个小时左右(偶尔搅拌一下)





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