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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:茄汁面片汤

产妇坐月子食谱:茄汁面片汤

发布时间:2024/5/18人气:344

  • 主料:
  • 面粉

    100g
  • 西红柿

    70g
  • 鸡蛋

    50g
  • 辅料:
  • 食油

    1勺
  • 大葱

    适量
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量

1.准备好面粉、西红柿、鸡蛋、大葱。

2.西红柿洗净切小桔瓣;鸡蛋磕破于碗中,打散;大葱切细备用。

3.面粉中,加入适量冷水,用筷子拌成面片状。

4.锅中油热,爆香大葱粒。

5.倒入西红柿,翻炒出汁。

6.加入适量开水,倒入蛋液,用锅铲顺势滑散。

7.倒入拌好的面片,用锅铲慢慢推开,以免坨在一块。

8.2分钟后,面片浮起,加入盐、黑胡椒粉;调好味盛入碗中。





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