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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:银耳百合莲子羹

产妇坐月子食谱:银耳百合莲子羹

发布时间:2024/5/17人气:295

  • 主料:
  • 银耳

    25g
  • 百合

    12g
  • 雪梨

    2个
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 枸杞子

    适量

1.原料

2.泡发,银耳、百合、莲子

3.雪梨去皮

4.兑入适量的水放入雪梨、银耳、百合、莲子一起煲50分钟

5.50分钟后放入冰糖和枸杞再煲5-6分钟





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