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产妇月子餐食谱:南瓜卷饼

发布时间:2024/5/19人气:156

  • 主料:
  • 面粉

    300g
  • 南瓜

    100g
  • 辅料:
  • 苦菊

    适量
  • 方火腿

    适量
  • 甜面酱

    适量

1.南瓜去皮,切块。

2.盖上保鲜膜,用微波炉打3分钟,用勺背压成泥,凉凉。

3.加入面粉,搅匀。

4.和成面团,用保鲜膜盖住,醒一会。

5.面团醒好,就成合适大小的面剂。

6.擀成圆饼。

7.平底锅刷油。 将饼放锅内,烙熟。

8.全部完成。

9.表面刷甜面酱。

10.上面放上苦菊,火腿片,卷起来,即可吃。

11.好了,开吃吧!





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