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产妇月子餐食谱:炸小鱼儿

发布时间:2024/5/18人气:172

  • 主料:
  • 小鱼

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 1勺
  • 花椒面

    2g勺
  • 玉米淀粉

    1茶匙
  • 面粉

    4茶匙
  • 料酒

    1勺
  • 鸡蛋

    1个

1.将买来的小鱼,去鳞去内脏,洗净,控干。

2.加盐,拌匀。

3.加花椒面,拌匀。

4.加料酒,拌匀。

5.将拌匀的小鱼盖上保鲜膜,腌制30分钟。

6.在腌好的小鱼里加玉米淀粉。

7.加面粉。

8.让小鱼表面裹上一层簿簿的面粉和淀粉,拌匀。

9.将鸡蛋磕入碗中,打碎成蛋液,然后,将裹有面粉和淀粉的小鱼放入蛋液中,均匀挂一层蛋液。

10.锅中注入油,烧至八成热,将裹有蛋液的小鱼放入,中火煎炸至两面金黄色。

11.将炸好的小鱼儿捞出,控油,装盘,即可上桌。





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