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花椰菜
50g胡萝卜
50g香菇
50g草菇
50g大米
150g
香油
适量盐
适量鸡精
适量胡椒粉
适量1.准备的材料。
2.胡萝卜、香菇、草菇分别洗净切丁。花椰菜去跟掰开小朵洗净。大米洗净浸泡30分钟。
3.锅中加入适量水滴几滴植物油,水开焯一下菌菇后捞出。
4.再焯一下蔬菜。
5.锅中加入适量水和大米。
6.大火煮开后加入香菇、草菇和胡萝卜,煮开后慢火煮至黏稠,再放入花椰菜。
7.加入适量精盐。
8.撒入胡椒粉。
9.最后淋入香油。