顺产后便秘肛门疼痛怎么缓解？

顺产对于孕妈妈和胎儿都是有好处的，所以有部分宝妈都希望顺产生下宝宝，不过有很多顺产妈妈生了宝宝后，因为心理压力和饮食上不恰当，比较容易出现便秘、上火等情况。还有产妇顺产后碰到肛门疼痛的问题，让妈妈们很不舒服，那么顺产后便秘肛门疼痛怎么缓解？

顺产后便秘肛门疼痛的情况不严重，一般是不用太担心的，只需要注意日常生活和饮食护理，一般几天之后情况就会有所缓解。首先建议便后用温热水清洗，然后在肛门周围涂抹少量的护肤油缓解疼痛。如果排便比较困难还可以用开塞露，因为是局部用药，不用担心对产妇身体和哺乳造成影响。

顺产后便秘肛门疼痛可能是患有痔疮引起的，这种情况最好是在专业医生指导下进行正确治疗，如果想要局部用药改善症状，不建议自己去药店购买，最好是咨询医生。同时饮食上多吃一些有润肠通便功效的食物，如香蕉、草莓、苹果、猕猴桃、芹菜、青菜等，避免食用辣椒、胡椒等刺激性食物，油腻、油炸、不易消化的食物也需要多注意，以免加重便秘和肛门疼痛的症状。