产后便秘大便粗硬出血原因

对于产妇们来说，产后除了会排恶露以外，还会经历很多，如产后便秘。对于多数产妇来说，产后便秘都是一个常见的问题。一些产妇会出现排便困难，一些产妇会出现排便的时候大便粗硬且出血，那么这是什么原因导致的呢？

其实大便粗硬也是产后便秘的一种症状，这也是一种十分常见的产后病症，让不少产妇都十分头疼。导致产妇出现大便粗硬且出血的原因如下，大家可以了解下：

1、气血虚弱。众所周知，生宝宝会导致女性出现气血虚弱的情况，这样产妇的肠道也会相应失去滋润度，从而导致产后便秘的出现。因此一些产妇可能出现大便粗硬且出血。

2、宿便停留时间过长。如果产妇产后便秘较为严重，长时间没有排便，那么其体内的宿便则会停留过长的时间，从而造成堆积，这样便会导致大便干结粗硬，拉的时候易出血。

3、活动量少。一些产妇生产完成后多会躺，这样不利于新陈代谢从而导致产后便秘大便粗硬，排便的时候困难而出血。

为了有效地缓解上文中提到的问题，建议产妇们摄入适合的营养食物，同时多喝水，且可以适当地按摩小腹，再适当走动，这样也更有利于产妇的恢复。