春天坐月子都好热怎么办？

春天的天气气温变化大，有些产妇坐月子期间觉得自己好热，身体一直在出汗，春天坐月子都好热怎么办？由于身体热得难受，产妇热得睡不着，特别是床铺热得好像会着火一样，那么，春天坐月子可以睡冷床吗？

产妇春天坐月子好热的时候，可以更换薄被子，有些产妇春天还是盖着冬天盖的厚厚被子，可以更换成薄一点的夏秋被盖，这样产妇就不会觉得太热。产妇不要睡冷床，虽然冷床可以帮助身体散热，但对于需要保暖的产妇而言并不合适，产妇睡冷床容易给身体增加负担，留下后遗症，影响日后健康。

产妇可以将门窗打开，让房间的空气得到流通，这样房间的温度下降，产妇就不会觉得很热。春季的气温不会很高，就算产妇觉得热也不会持续太久，适当改善下就可以起到降温的作用。

产妇觉得热时，不要扇风，更不要开风扇直接对着风吹，这些做法都会伤害产妇的身体。如果室内真的很热，产妇可以考虑将空调打开一段时间，或是去洗个澡，洗澡可以帮助产妇身体降温。身体出汗之后，产妇应该要多喝些水，帮助身体补充水分。