月子餐食谱推荐：番木瓜酸奶昔

　　月子餐食谱推荐：番木瓜酸奶昔

　　原料：番木瓜150g，酸奶100ml。

　　制作方法

　　1、将半个番木瓜去皮、去籽，切小块;

　　2、切好的番木瓜放入搅拌机里;

　　3、再根据自己喜好倒入原味酸奶;

　　4、搅拌机1档，搅拌30秒即可。

　　【健康提示】番木瓜中含有比橙子还要多2倍的维生素C，不仅能够养容美颜，而且维生素C可以很好的帮助新妈妈抵御胆囊病。