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最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。清洁用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒。阴部常有阴道分泌物,阴道分泌物通常为乳白色,无味无刺激,是生殖系统健康的信号之一,绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌,也不用过度清洗。千万不要进行阴道灌洗,即用喷出的水流冲洗阴部。阴道灌洗会引起阴道内正常菌群的失调,增加阴道感染的几率。