排卵期怎么算

月经日期推算法

优点：1、计算方便；2、准确率高；3、实用性强

缺点：1、需要知道月经周期长短；2、要求月经规律

适用人群:月经周期规律的女性

测量基础体温法

优点：1、操作简便；2、不需要知道月经周期；3、实用性强

缺点：1、要测量的天数多，需要每天坚持；2、只能测出已经排卵，不能预告何时排卵

适用人群:生活作息有规律的女性

排卵试纸自测法

优点：1、操作非常简便；2、可预测即将排卵；3、实用性强

缺点：1、需要连续测试一周左右；2、测试结果不是简单的“有”“无”

适用人群:大部分女性

观察宫颈粘液法

优点：1、操作简便；2、不需要准备别的东西；3、实用性强

缺点：1、一般需要观察3个月才能掌握自身规律；2、可能引起卫生问题

适用人群:大部分女性

B超监测法

优点：1、准确率最高；2、可监测排卵的详细情况

缺点：1、得上医院，操作麻烦；2、不能一次测出结果，要测好几次

适用人群:部分患病女性