正确监测排卵期 想怀孕别着急

性生活次数频繁会导致不孕不育吗?答案是肯定的，有些备孕年龄夫妻认为，频繁的性生活总有受孕成功的时候，是可以快速怀孕的。其实，恰恰相反哦。

在理想的条件下，每五对夫妇中只有一对能满足愿望成功受孕，也就是说，成功率只有20%。等到妊娠试验阳性这一激动人心时刻出现的时候，往往需要几个月的时光。妇女每个月只排一次卵。女子月经正常者，月经周期一般为28天左右，经期一般为3--7天，血量适中，颜色正常。相当于月经周期的中间即排卵期。排卵期往往阴道分泌物突增，性感增强，亦即“乐育之时”。卵子排出后一般只能存活1～2天，若不受精，就会自动灭亡。由此可见，只有在排卵期性交，才有怀孕可能。否则，房事再多，也是“义务劳动”。所以每个月经周期内在排卵前后2天内性交容易受孕。如果性交过稀，则易失去受孕时机。一般来说，性生活以每周1--2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。

在许多监测排卵的方法中，B超是比较直观的方法，它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育，大小是多少，是不是已经接近排卵的时间等等。但是它不能够确定这个卵子一定会排，或者不排，这是它的比较大不足的地方。

在几种B超的方法中，以阴道B超比较正确。如果你的月经周期是30天，第一次去B超监测，可选择在月经周期的第12天开始监测，通常在第12天，经过B超后，你就得到了一个卵泡大小的尺寸，用你的比较短周期减去18天，就是你第一次监测的时间，比如你的周期是28天，那么第10天去做第一次监测比较好，至于下一次什么时候去，医生会根据你卵泡的尺寸来安排。为什么是减去18天，那是因为一般排卵是发生在下次月经来前的12-16天排卵，为了提前排卵，所以提前监测比较好。

抓住每月排卵一次的良机理想的办法是在排卵前3～5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

延长精液在阴道内的逗留时间性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

所以，想要受孕就千万不要以为只要多过几次性生活就可以了，只有科学地进行而且检测排卵期，才有可能成功怀上宝宝哦!