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女性为了减肥,可以说是无所不用其极,所喝所吃无不追求低脂、甚至脱脂,不过如果想要成功怀孕就一定要注意,像是低脂牛奶这类低脂的饮品要少喝。
为什么备孕的时候要少喝低脂牛奶呢?根据研究指出食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。一些营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,也有很多消费者认为低脂肪牛奶可以保持体形。但在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,营养研究员发现,在3430起未孕妇女案例中,其中有438起是由于妇女未排卵造成的。
因此,准备怀孕的女性朋友们要注意了,尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低,但计划要宝宝的你们可要谨慎食用。孕前食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险,因此,需少喝低脂牛奶。