生第二胎跟第一胎有什么不同

生第二胎跟第一胎有什么不同?

大多数妈妈都觉得第二次孕期过得飞快。你还没有像第一次那样做好任何情绪上的准备，也还没有做出任何实用的计划安排，突然之间自己就快生了。

第二次怀孕，你一定要照顾好你自己。每次怀孕都是不同的，不管是情感方面还是身体方面。不过，要想尽可能保持健康，你要做的事情却是相同的。

•锻炼——如果你的第一个宝宝还小，你可以把他放在小推车里，每天推着他去散步;或者在家里做些简单的孕期运动，让他和你一起做。

•买一些容易做的健康食物，比如面条、水果和蔬菜。吃饭要有规律。不吃饭会让你觉得更累的。

•不太重要的家务活就别做了，还是休息重要。

•每天为你肚子里的小宝宝做一件事，哪怕只是用两三分钟时间，放松地做做深呼吸，边做边想像他在你的肚子里成长发育的过程。