不少夫妻总在抱怨，备孕好难，可是见到其他的女性轻易的怀上，心里很是着急。所以就不停的去寻找备孕良方，求医问药应做的都做了，还怀不上。其实，你真的做好备孕计划了吗?备孕的黄金时期你站稳了吗?
古语说男人30而立，其实不管是男性还是女性，都会遭遇这样的尴尬，老一辈人都赞成早生孩子，年轻人都希望到事业有成之后再生孩子。那么是早还是晚好呢?自己还是没下好定论。
随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。从优生优育的角度来看，从备孕期就要做好准备，做好孕前检查，选好受孕时间，再到孕期及分娩都需要算的，但是你有算准确么?
根据多个国家的调查显示：男性在30左右，精子质量将会达到巅峰，而且无论是体力、精力、生活阅历方面都相对丰富，这个时段男性精子活动力比较强，所包含的遗传信息质量也比较为优越。
30~35岁为男人的比较佳育龄，这个年龄段是男人正当青壮年时，所以从优生角度看，即使男人终生都有当爸爸的能力，但还是不宜超过35岁为好。
生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的比较佳年龄段。此年龄段女性的卵子质量比较高，产道弹性、子宫收缩力比较好，因此，也降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。而且这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期。产妇的胎位异常率和手术率均低于其它阶段，妊娠高血压综合征的发生率也低，母亲和孩子的身体健康都可以得到保障。
掌握女人比较佳受孕年龄有以下的优势：
质量比较好的卵子能够降低婴儿受到感染的机会。
流产的几率会比较低。
产后恢复所需要的时间也相对缩短。
除此之外，年龄对分娩的过程也会有所影响。根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。
所以在紧急备孕的朋友们，你们如果还没有过了这些时段的话，请不要着急。可能是黄金时期还没到罢了!
