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山药羹
山药羹
发布时间:2024/5/19
人气:218
月子餐材料:
山药:150克,银耳:100克,莲子:50克,冰糖:50克,枸杞:10克。
月子餐做法:
1、山药洗净去皮切丁,银耳泡发摘成小朵,莲子泡软去掉莲心。
2、锅内加水1500克,放入山药丁、银耳、莲子、冰糖、枸杞开锅后慢火煮沸半小时即可。
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