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绿豆仁炖山药
绿豆仁炖山药
发布时间:2024/5/3
人气:138
月子餐材料:
绿豆仁:500公克,山药:500公克,红枣:50公克,冰糖:2大匙
月子餐做法:
1.将绿豆仁、红枣洗净后泡水约10分钟,备用。
2.山药削皮后切成约1公分左右的小丁状。
3.取一炖锅加水5大碗并开火煮滚,再将作法1的绿豆仁、红枣放入锅中,转中小火续煮约15分钟后,加入山药再煮15分钟。
4.将冰糖加入作法3的锅中,煮约3分钟让冰糖融化即可。
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