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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 鲷鱼山药饭

鲷鱼山药饭

发布时间:2024/5/21人气:165

月子餐材料:

白米:2杯,鲷鱼:肉300公克,山药:150公克,姜末10公克,水2杯,红葱:油3大匙,盐1/4小匙,白胡椒:粉:1/2小匙


月子餐做法:

1.山药洗净去皮切丁;鲷鱼肉切丁,放入滚沸的水中汆烫,捞出沥干水份,备用。
2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水、红葱油、盐和姜末,舖上作法1山药丁和鲷鱼肉丁,按下煮饭键煮至熟。
3.待作法2煮熟后打开电子锅,撒上白胡椒粉后拌匀即可。

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