月子餐食谱：玉米豆花汤

1.将玉米面盛入大碗中

2.用水搅拌均匀后，下锅中加水煮开

3.煮玉米面的过种中，将豆腐切方丁

4.胡萝卜洗净切丁

5.火腿切丁

6.菠菜洗净，将菠菜梗与菠菜叶分开

7.成品青豆取适量备用

8.玉米面煮开后，先下豆腐块煮20分钟左右

9.倒入火腿丁略煮

10.再倒入青豆

11.将胡萝卜丁放入

12.先将菠菜茎放入

13.再放菠菜叶略煮片刻，最后加盐、蔬菜鸡精调味即可