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月子餐食谱:豆豉擂青椒

发布时间:2024/5/12人气:176

  • 主料:
  • 青椒

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 豆豉

    30g
  • 蒜子

    30g

1.准备食材。

2.把辣椒对半切开,蒜子切大粒,豆豉洗干净。

3.热锅凉油,把蒜子与豆豉煸出香味。

4.放入青椒煸炒。

5.期间用锅铲不停地按压。

6.当稍稍断生时,放入适量的盐与糖。

7.继续炒至青椒软糯入味。

8.可以出锅。





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