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月子营养餐食谱:燕麦百合南瓜粥

发布时间:2024/4/28人气:152

  • 主料:
  • 小米

    30g
  • 燕麦

    30g
  • 南瓜泥

    150g
  • 辅料:
  • 百合

    适量
  • 适量

1.准备食材

2.小米放入锅中大火煮开

3.撇去浮沫,改小火

4.等30分钟左右时放入燕麦

5.放入南瓜泥





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