月子营养餐食谱：双米燕麦粥

1.一量杯大米

2.把大米放入淘米盆中清洗干净

3.一小量杯 小米

4.把小米和大米都倒入锅中

5.在锅中加入适量的水

6.按下慢火键开始煮

7.燕麦片一杯

8.一刻钟的时间 打开锅盖 把燕麦片放入锅中

9.用勺子推推 继续煮五分钟

10.煮开后 盛到碗中 可以开饭了