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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:白菜木耳鸡蛋汤

产妇坐月子食谱:白菜木耳鸡蛋汤

发布时间:2024/5/16人气:218

  • 主料:
  • 土鸡蛋

    3个
  • 白菜

    150g
  • 水发木耳

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    少许

1.水发木耳去根蒂洗净泥沙后撕成小朵备用。

2.白菜放水里洗净后用手掐断成5厘米长的小段。

3.鸡蛋打碗里搅匀。

4.炒锅倒油烧热,下蛋液煎熟并用铲子打成小块。

5.倒入一大碗水煮沸,并放入木耳同煮10分钟。

6.放入白菜段煮熟。

7.放入少许胡椒粉。

8.调入适量盐翻炒均匀即可关火食用。





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