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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:空心菜梗炒虾仁

产妇坐月子食谱:空心菜梗炒虾仁

发布时间:2024/5/19人气:276

  • 主料:
  • 空心菜梗

    300g
  • 虾仁

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱姜蒜

    适量
  • 生抽

    适量

1.空心菜洗干净。

2.去掉叶子将梗子切段备用。

3.虾仁用冷水浸泡解冻。

4.准备点葱姜蒜(蒜放零度也发芽,生命力真好!)

5.油热了下虾仁煸炒到变色。

6.下入葱姜蒜爆香。

7.加入空心菜梗翻炒。

8.加入盐适量。

9.加入适量生抽翻炒均匀就可以了。





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