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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:排骨炖山药鹌鹑蛋

产妇坐月子食谱:排骨炖山药鹌鹑蛋

发布时间:2024/5/17人气:185

  • 主料:
  • 排骨

    300g
  • 山药

    200g
  • 鹌鹑蛋

    100g
  • 辅料:
  • 葱花

    适量
  • 八角

    适量
  • 香叶

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 食用油

    适量

1.将排骨入锅,加入八角,香叶,盐,炖制20分钟盛出

2.鹌鹑蛋去皮

3.将山药去皮切块儿,和鹌鹑蛋放入排骨汤中

4.锅中放油,葱姜炝锅,将主料入锅,加适量酱油和清水,炖制20分钟

5.加入盐,收汤汁即可





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